NHS-Diätprogramm „hilft Tausenden beim Abnehmen“ – die Teilnahme ist kostenlos.

Eine bahnbrechende Diät, die vom britischen Gesundheitsdienst NHS gefördert wird, verspricht Menschen mit Typ-2-Diabetes , deutlich an Gewicht zu verlieren und möglicherweise sogar eine Remission ihrer Erkrankung zu erreichen. Das NHS-Programm „Weg zur Remission bei Typ-2-Diabetes“, im Volksmund auch als „Suppen-und-Shakes-Diät“ bekannt, verzeichnet einen bemerkenswerten Anstieg der Teilnehmerzahlen.

Im Zeitraum 2024/25 meldeten sich über 13.000 Menschen für die Initiative an – ein Anstieg um 100 % gegenüber dem Vorjahr mit 6.401 Teilnehmern. Die angebotenen Unterstützungsleistungen sind für die Berechtigten kostenlos, da das Programm vollständig vom staatlichen Gesundheitsdienst (NHS) finanziert wird.

Dies folgt auf eine neue Studie, die die Erfolgsquote des Programms untersuchte und ergab, dass bei einem Drittel der Kursteilnehmer eine Remission des Typ-2-Diabetes erreicht wurde. Darüber hinaus verloren diese Teilnehmer durchschnittlich fast 16 kg an Gewicht.

In einem Beitrag auf X erklärte NHS England: „Im vergangenen Jahr nahmen über 13.000 Menschen mit Typ-2-Diabetes an der NHS-Diät ‚Suppen und Shakes‘ teil – fast doppelt so viele wie im Jahr zuvor. Dieses Programm verändert Leben, hilft Tausenden beim Abnehmen und führt bei einigen sogar zu einer Remission der Erkrankung.“

Teilnehmer des Programms erhalten über einen Zeitraum von 12 Wochen täglich verschiedene Mahlzeitenersatzprodukte mit extrem niedrigem Kaloriengehalt, darunter Suppen und Shakes, die insgesamt 800 bis 900 Kilokalorien ausmachen.

Daher werden die Teilnehmer dringend gebeten, alle ihre regulären Mahlzeiten durch diese kalorienreduzierten Alternativen zu ersetzen. Sie können außerdem von einem einjährigen Unterstützungs- und Überwachungsprogramm profitieren, das unter anderem Anleitungen zur Wiedereinführung fester Nahrung nach der ersten 12-wöchigen Phase umfasst.

Auch örtliche Hausärzte stehen Ihnen zur Verfügung, insbesondere wenn eine Anpassung der Medikation erforderlich ist.

Um an dem Programm teilnehmen zu können, müssen Bewerber innerhalb der letzten sechs Jahre die Diagnose Typ-2-Diabetes erhalten haben und einen BMI von über 27 kg/m² aufweisen, wenn sie weißer Hautfarbe sind, bzw. über 25 kg/m², wenn sie schwarzer, asiatischer oder anderer ethnischer Zugehörigkeit angehören. Interessierte sollten dies bei ihrem nächsten Termin mit ihrem Hausarzt oder ihrem Diabetesteam besprechen.

Der leitende Diabetesarzt des NHS England zeigte sich begeistert: „Dieses bewährte Diätprogramm des NHS verändert Leben – es hilft Tausenden von Menschen beim Abnehmen und bei einigen Menschen sogar, ihren Typ-2-Diabetes in Remission zu bringen.“

Alle Details zum Programm finden Sie hier.